มาสนุกสุขภาพดีด้วยกันค่ะคลิปนี้พามาเดิน+บอดี้เวท
เบิร์นไขมัน+เฟิร์มกระชับกันทั่วร่าง กับท่าออกกำลังกายง่ายๆ
แต่ได้เหงื่อ เป็นมิตรกับคนที่น้ำหนักตัวเยอะ ไม่กระโดดค่ะ
-------------------------------------------------------------------
มาเป็นเพื่อนกันตามช่องทางด้านล่างนี้ได้เลยค้า?
▶ facebook : https://www.facebook.com/kikbeautyfit
▶ Instagram : https://www.instagram.com/kikbeautyfit
▶ tiktok : https://www.tiktok.com/@kikbeautyfit
▶ twitter : https://twitter.com/kik_fit
▶ website : https://www.kikbeautyfit.com
▶ ติดต่องาน : kikbeautyfit@gmail.com
?ออกกำลังกายเสร็จแล้วเป็นยังไงบ้าง? คอมเม้นท์มาเล่าให้ฟังได้นะคะ
แนะนำติชมได้เต็มที่จ้า
#ออกกำลังกาย #เดินเบิร์นไขมัน
#บอดี้เวท #ลดทุกส่วน #kikbeautyfit
